为弘扬全民健身精神，增强大学生冬季体育运动安全意识，12月10日，大学生冬季体育运动安全主题班会在A楼各教室顺利召开。本次班会以“安全运动，温暖过冬”为核心，旨在普及冬季运动安全知识与防护技能，让同学们在享受运动乐趣的同时，筑牢安全健康防线。

大学生冬季体育运动安全主题班会

班会中，主持人围绕冬季常见运动项目安全须知展开详细讲解。针对滑雪、滑冰等热门运动，强调了正规场地选择、防护装备佩戴及恶劣天气避险等关键要点；对于慢跑、徒步等日常运动，给出了防滑装备选择、呼吸方式调整及运动时长控制等实用建议。在运动损伤预防与应急处理环节，重点普及了 “RICE 原则”，指导同学们在遭遇扭伤、擦伤时如何科学处置，避免二次伤害。此外，还分享了 “三层穿衣法”等科学保暖技巧，提醒大家重点防护头部、手脚等关键部位，并强调了冬季运动前后的饮食补水要点，助力同学们科学御寒。

大学生冬季体育运动安全主题班会

冬季体育运动不仅能强健体魄，更能磨砺意志。本次班会的召开，为同学们提供了系统的冬季运动安全指引，进一步营造了安全、健康、积极向上的校园运动氛围。愿同学们将安全知识牢记于心，带着科学防护的意识投身冬季运动，在寒风中锤炼品格，在运动中收获健康，以昂扬的姿态迎接冬日挑战，让青春在拼搏中绽放光彩！

供稿|宣传部

编辑|王佳昊

摄影|刘  政

初审|王秋新

复审|刘宝雨

终审|安  宁

出品单位|游戏学院