为进一步加强学院心理健康教育工作，扎实推进心理育人建设，切实关注游戏专业学子的身心成长，缓解学生在专业学习、创作实训、校园生活中的心理压力，搭建互帮互助、倾诉交流的朋辈沟通平台，近日，吉林动画学院游戏学院组织开展“朋辈暖心相伴 聚力向阳成长”主题心理交流会。学院心理委员代表参与本次活动。

心理解压活动

在自由交流环节，心理委员代表踊跃发言、主动分享。大家结合自身学习与生活经历，畅谈自己在专业实训、课程学习、团队协作中遇到的困惑与收获，分享各自缓解压力、调整心态、高效学习的实用方法。针对建模创作瓶颈、学业焦虑、人际关系磨合、时间管理困难等共性问题，同学们相互支招、彼此鼓励、互帮解惑。大家纷纷表示，在游戏专业高强度的创作学习中，良好的心态和同伴的陪伴至关重要，合理的情绪疏导能够有效提升学习效率和创作状态。

心理解压活动

活动最后，本次交流会进行总结。学院强调，朋辈互助是高校心理健康教育的重要力量，同龄人的陪伴与理解是治愈焦虑、助力成长的重要源泉。希望心理委员代表能够以本次交流会为契机，学会自我调节、积极自愈，保持乐观向上的心态，从容应对学业与生活中的挑战；同时发挥朋辈互助力量，互帮互助、携手同行，营造温暖包容、积极正向的学院氛围。                  

心理解压活动

此次朋辈心理交流会精准贴合游戏学院学生成长需求，有效帮助同学们缓解了心理压力、解开了成长困惑，提升了学生情绪管理和自我调适能力。下一步，游戏学院将持续常态化开展各类心理健康教育活动，深耕心理育人工作，聚焦学生成长痛点，丰富心理健康教育形式，以朋辈力量护航学生身心健康成长，助力学子以阳光心态、饱满状态深耕专业、逐梦前行。

供稿|王佳昊

编辑|崔  雪

摄影|刘  政

初审|王秋新

复审|刘宝雨

终审|安  宁

出品单位|游戏学院